ニキビの跡ができても

若い、それも思春期の頃に出来るニキビと大人になってから出来るニキビ。同じニキビでも出来る原因は違います。もちろんこれはもう承知の事実。だからこそ自己管理ができる大人はしっかりとニキビ予防を普段の生活から取り入れています。私もそうでありたいとは思うのですが、これがなかなか難しい。「自己管理がしっかりとできるのであればきっとできないだろうなぁ」というニキビを年間を通して何回か作ってしまいます。私の場合は甘いものや脂っこいものをたくさん食べた時に毛穴から出る脂が増えて、それに化粧汚れが加わって毛穴づまりになるようです。それが原因となってニキビになるんです。出来る場所も皮脂のよく出る場所が多いです。例えば小鼻の周りやオデコ。栄養バランスや寝不足が続くときは顎に出来る時もあります。こうなるとニキビ跡として残りやすいので厄介なんですよねぇ。思春期に出来るニキビならまだ新陳代謝も活発なのでニキビ跡も徐々に消えていきますが、大人になってからのニキビ跡は大変です。何かいい方法があればぜひ試したいと思っています。

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